Trainingsplanung

Hobbysport

Im Hobbysport ist das Training oft sehr unstrukturiert. Ich helfe Ihnen Ihr regelmäßiges Training zu finden und somit Überlastungen durch große Pausen und zu hohen Steigerungen aus dem Weg zu gehen.

 

Zur Beschreibung

 

Leistungssport

Egal auf welchen Wettkampf Sie sich vorbereiten wollen, ich Unterstütze Sie, damit Sie Ihren „Tag X“ ohne Umwege erreichen und dabei Ihre Bestform an diesem Tag abrufen können.

 

Zur Beschreibung

 

Profisport

Am Weg zum Profi oder als Profi muss man sehr viele Parameter beachten, die sich schnell ändern können, darum Stehen wir in engen Kontakt um sofort auf Ihren Ermüdungszustand oder auf Ihre Hochform zu reagieren.

 

Zur Beschreibung

 

Comments are closed.

  • Logo
    Roland Gallhammer
    Vielsassing 19
    A-4782 St. Florian am Inn
    +43 (0) 676 / 67 40 376
    sportcoaching.gallhammer@gmail.com
    sportcoaching-gallhammer.com
Copyright © 2014   Sportcoaching Gallhammer